【脳の専門医が教える】日本人の約4割が要注意！ 「脳の寿命」を縮める“沈黙の真犯人”とは？ – 脳の専門医が教える 100歳までボケない脳　「ミクログリア」が味方する６つの習慣術

「自分は健康」という油断が命取りに!? 人生100年時代、あなたの「脳の寿命」を静かに削る真犯人は「高血圧」です。実は患者の9割が自覚症状ゼロのまま進行しており、その最大の原因は身近な「塩分」。さらに日本人の約4割は、塩分で血圧が跳ね上がりやすい危険な体質を持っています。将来の認知症を防ぎ、脳を若々しく保つために今すぐ知るべき衝撃の真実に迫ります。