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ワークマンの「グラスエンボス小銭＆カードケース」が高見えして使いやすい！じゃばら式のミニ財布で、カードポケットが11個も付いています。小銭スペースは広々して取り出しやすく、通院や普段の買い物にぴったりですよ！

無印良品の「ポリプロピレン小物ケース・S」がシンプルなのに優秀！ばんそうこうがピッタリ入るくらいのミニケースで、綿棒や薬などの小物を持ち歩くのにも便利なんです。ポーチの中がスッキリして、なくてはならない存在になりました！

Starbucks Coffee（スターバックス コーヒー）の「桜抹茶ドーナツ」がかわいい！明るいピンク色と抹茶色の組み合わせが春っぽくてテンションが上がります。桜の香りとほんのりした塩気、抹茶の風味が重なって幸せなおいしさです。

今日の朝ドラ見た？　日常の話題のひとつに最適な朝ドラ（連続テレビ小説）に関する著書を2冊上梓し、毎日レビューを続けて10年超えの著者による「読んだらもっと朝ドラが見たくなる」「誰かと話したくなる」連載です。本日は、第103回（2026年2月25日放送）の「ばけばけ」レビューです。

今日も、あの人のこと、あの時のことを思い出してしまったあなたへ――。なぜ、私たちは怒りを抱え込んでしまうのか。どうすれば、そのしつこい怒りを解消できるのか――。要唱寺住職で精神科医・カウンセラの斉藤大法さんの新著『しつこい怒りが脳から消えていく本』では、「怒りを長期化させない」ためのアンガーマネジメント術を紹介している。本稿では、同書から一部を抜粋して内容をお伝えする。

昭和の新日本プロレス道場を語るうえで、最も欠かすことができないレスラーといえば、藤原喜明だ。“神様”カール・ゴッチ直伝の関節技を長年研究し、“セメント”での実力には誰もが一目を置いた。「ストロングスタイル」を標榜する新日本の根幹をなしていた藤原喜明という存在についてお伝えしよう。――本稿は、プロレスラーの藤原喜明『アントニオ猪木と新日本「道場」最強伝説』（宝島社）の一部を抜粋・編集したものです。

ジョン・レノンとオノ・ヨーコの出会いは、長らく「偶然が重なった奇跡的な出来事」と語られてきた。だが、その初対面をめぐる証言や状況をたどっていくと、いくつもの謎が浮かび上がる。2人は本当に偶然出会ったのか？運命の1日をあらためて検証する。※本稿は、ノンフィクション作家の青木冨貴子『ジョン・レノン 運命をたどる ヒーローはなぜ撃たれたのか』（講談社）の一部を抜粋・編集したものです。

「センスがない」と言う人ほど“人間として浅い”と思われる理由。「伝える内容を1つに絞り込み、1メッセージで伝え、人を動かす」コツを紹介！

第84代内閣総理大臣を務めた小渕恵三だが、その素顔は普通の文学青年で、性格も政治家には不向きなほど優しかった。その人柄を象徴するのが、「政治家の仕事はまっぴらだ」とこぼし、娘にも一度たりとも「政治家になれ」と勧めなかったというエピソードだ。自身も同じ政治の道を選んだ小渕優子が、父・小渕恵三の実像を語る。※本稿は、衆議院議員の小渕優子著、政治ジャーナリストの青山和弘編『わたしと父・小渕恵三』（講談社）の一部を抜粋・編集したものです。

なぜ「ずば抜けて頭のいい人」は“ひらがな”を流し読みするのか？ 読書効率が一変する理由。科学的根拠に基づいた「新しい速読術」の開発者が語る！