高齢者はベッドと布団、どっちで寝るべき?→医師が推奨する「熟睡習慣」が参考になる – ニュースな本

年齢を重ねても若々しい人は、特別なスキンケアをしているわけでも、激しい筋トレに励んでいるわけでもない。むしろ、共通しているのは心の持ち方。実は、好奇心の持ちようだったりパートナーを愛す気持ちだったりと、一見健康とは関係なさそうなマインドが肉体を強くする。整形外科医が、元気に暮らすための秘訣を教える。※本稿は、往診専門整形外科医の古賀昭義『「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けBOOK』(主婦の友社)の一部を抜粋・編集したものです。

【特別対談】名門大学に推薦入試で合格する家庭の特徴 – 12歳から始める 本当に頭のいい子の育てかた

『12歳から始める 本当に頭のいい子の育てかた』は、東大・京大・早慶・旧帝大・GMARCHへ推薦入試で進学した学生の志望理由書1万件以上を分析し、合格者に共通する“子どもを伸ばす10の力”を明らかにした一冊です。「偏差値や受験難易度だけで語られがちだった子育てに新しい視点を取り入れてほしい」こう語る著者は、推薦入試専門塾リザプロ代表の孫辰洋氏で、推薦入試に特化した教育メディア「未来図」の運営も行っています。今回の記事では、名門大学に推薦入試で合格する家庭の特徴について、孫氏と『5科目50年分10000問を分析した東大生の テストテクニック大全』著者の西岡一誠氏の特別対談をお送りします。

「勝手に“ダジャレ”を追加」「原稿を見せろと無理やり…」記者が語る企業取材の“修羅場”・ワースト1 – ルポ 超高級老人ホーム

カネさえあれば、幸せに死ねるのか――。入居金3億円超え。至れり尽くせりの生活を享受する超富裕層たち。彼らがたどり着いた「終の棲家」は桃源郷か、姥捨て山か。元『週刊文春』エース記者による、日本で初めて“超高級老人ホーム”の実態に迫った驚愕のノンフィクション!

【神様は見ている】運がいい人、お金持ちの人が神社で決してしない神様に失礼なこと – 旬のカレンダー

「今日、何する?」「どこ行く?」「何食べる?」と思ったとき、開くと必ず答えが見つかる書籍、『旬のカレンダー』。1年12ヵ月、四季に合わせてそのとき「旬」の、食べ物、花、レジャー、家事、行事、そして神社参拝やお墓参りのお作法など、毎日を充実させるために知っておきたいことを400個以上も紹介しています。今回は、Dr.コパさんに伺った日々の小さな開運法についてご紹介します。

【正月の呪い】仕事始めが怖い人がやっている最悪の習慣・ワースト1 – STOP OVERTHINKING

話題沸騰!!【代官山蔦屋書店】単店舗200冊超売れ!世界が絶賛!全世界150万部突破! 39か国刊行の世界的ベストセラー! Amazon.comで13,000件超の高評価!「この5つ」で人生が変わる。最新科学に基づく一生モノの武器。たった5つだけ! 思考を整え、人生に集中する習慣を初公開!!

【入社してはいけない】優秀な人がやる気を失っていく組織の特徴とは? – 人生の経営戦略

「あなたは人生というゲームのルールを知っていますか?」――そう語るのは、人気著者の山口周さん。20年以上コンサルティング業界に身を置き、そこで企業に対して使ってきた経営戦略を、意識的に自身の人生にも応用してきました。その内容をまとめたのが、『人生の経営戦略――自分の人生を自分で考えて生きるための戦略コンセプト20』。「仕事ばかりでプライベートが悲惨な状態…」「40代で中年の危機にぶつかった…」「自分には欠点だらけで自分に自信が持てない…」こうした人生のさまざまな問題に「経営学」で合理的に答えを出す、まったく新しい生き方の本です。じっくり人生を振り返る人も多いこの時期に、この本に込めた、著者の山口さんのメッセージを聞きました。

「114×45」を一瞬で暗算、「計算が早い人」が頭の中でやっていること – ニュースな本

買い物の合計金額をさっと計算したいときや、仕事で数字を扱うとき、暗算がもっと早くできたら便利だ。実は、ちょっとした工夫を加えることで、複雑な計算も一気に小学校低学年レベルにまで簡略化できる。数字に強い人が頭のなかでやっているその方法を、東大生集団が教える。※本稿は、株式会社カルぺ・ディエム代表の西岡壱誠、東大カルぺ・ディエム『数字に強くなる30のトレーニング【東大生が徹底解明】』(TAC出版)の一部を抜粋・編集したものです。

【生成AI時代】「なぜか忙しい人」が口にする言葉 – 戦略のデザイン

「構想力・イノベーション講座」(運営Aoba-BBT)の人気講師で、シンガポールを拠点に活躍する戦略コンサルタント坂田幸樹氏の最新刊『戦略のデザイン ゼロから「勝ち筋」を導き出す10の問い』(ダイヤモンド社)は、新規事業の立案や自社の課題解決に役立つ戦略の立て方をわかりやすく解説する入門書。企業とユーザーが共同で価値を生み出していく「場づくり」が重視される現在、どうすれば価値ある戦略をつくることができるのか? 本連載では、同書の内容をベースに坂田氏の書き下ろしの記事をお届けする。

【2023年ノーベル物理学賞】1秒間に地球を7周半する光がアト秒間に進める距離は何メートル? – 教養としての量子コンピュータ

量子コンピュータが私たちの未来を変える日は実はすぐそこまで来ている。 そんな今だからこそ、量子コンピュータについて知ることには大きな意味がある。単なる専門技術ではなく、これからの世界を理解し、自らの立場でどう関わるかを考えるための「新しい教養」だ。 『教養としての量子コンピュータ』では、最前線で研究を牽引する大阪大学教授の藤井啓祐氏が、物理学、情報科学、ビジネスの視点から、量子コンピュータをわかりやすく、かつ面白く伝えている。今回は2023年ノーベル物理学賞について抜粋してお届けする。

「部下を“わかったつもり”の管理職」がじわじわ職場をダメにする理由 – リーダーシップの科学

よいリーダーを目指すあなたに、足りないものは何か――?リーダーシップ論の知識を軸に、最善のリーダーシップを振るえるようになる考え方をまとめた書籍『リーダーシップの科学』。本書は、リーダーが経営学の知識を軸に思考し、実践する方法がまとめてある。そのエッセンスを本書から一部抜粋・編集のうえ紹介する。