認知症になりにくい中高年が「移動時」にやっている、たった1つの手軽な習慣【47万人データで判明】 – ヘルスデーニュース

あらゆる原因による認知症リスクの低下と関連する移動時の習慣が、新たな研究で明らかになった。調査対象者の総計は47万9723人で、平均年齢は56.5歳、女性が54.4％。「通勤・通学を除き、過去4週間において最もよく利用した移動手段は何か」という質問の回答と、認知症発症の関連とは？

「この人、教養がないな…」ガッカリされてしまう50代の話し方とは？ – ニュースな本

昨今、若い頃の言葉をそのまま使っている中年が多い。だが、「マジで」「ヤバい」などを使い続けているようでは、とても「教養が身についている」とは言い難い。思ったことを言語化する語彙力や表現力を身につけるのも、大人の教養の範囲なのだ。※本稿は、池上彰『50歳から何を学ぶか 賢く生きる「教養の身につけ方」』（PHP研究所）の一部を抜粋・編集したものです。

【ストイックになれる】メンタルが「最強」になるすごい考え方・ベスト1 – STOIC人生の教科書ストイシズム

いまシリコンバレーをはじめ、世界で「ストイシズム」の教えが爆発的に広がっている。日本でも、ストイックな生き方が身につく『STOIC 人生の教科書ストイシズム』がついに刊行。佐藤優氏が「大きな理想を獲得するには禁欲が必要だ。この逆説の神髄をつかんだ者が勝利する」と評する一冊だ。同書の刊行に寄せて、ライターの小川晶子さんに寄稿いただいた。

「忙しいのに成果が出ない人」と「のんびりなのに結果を出せる人」たった1つの違いとは？ – 一点集中術

スマホ、ネット、SNS……気が散るものだらけの世界で「本当にやりたいこと」を実現するには？ タスクからタスクへと次々と飛び回っては結局何もできない毎日をやめて、「一度に1つの作業」を徹底する一点集中の世界へ。18言語で話題の世界的ベストセラーより、特別に一部を紹介する。

「AI時代の“働く”って、どうなるのか？」ハヤカワ五味が語る意外な“未来予想”と“生存戦略”とは？ – AIを使って考えるための全技術

「AIがすごいのはわかる。でも、実際の仕事では使えないよね――」。そう語る人は少なくない。AIを活用するどころか、“トレンド”として消費しているだけの人も多い。その一方で、「AIを使いこなす人」と「使えない人」の間で、能力や効率の差は見えないところでどんどん広がっている…。 この現実を、すでにAIを使いこなしている人たちはどう見ているのか。AIを「思考や発想」に活用するための書籍『AIを使って考えるための全技術』の発売を記念して、元起業家で、現在は大手ITベンチャー企業で生成AIの社内推進を担っているハヤカワ五味さんに話を聞いた（ダイヤモンド社書籍編集局）。

【プロが断言】ゲーム禁止はもったいない！「ノベルゲーム」は“遊びながら学べる”最強の教材 – 成績アップは「国語」で決まる！ 偏差値45からの東大合格「完全独学★勉強法」

【高校にも塾にも通わず、完全独学で東大合格！】――しかも、首席合格とわずか3点差のほぼトップ合格！『成績アップは「国語」で決まる！ 偏差値45からの東大合格「完全独学★勉強法」』（ダイヤモンド社）の著者は、中学3年生のときに「東大合格」を宣言。高校にも塾にも通わず、完全独学で東大合格を目指したけれど……全国模試は「偏差値45」。そこで、徹底的に「国語」鍛えるという“大逆転の勉強法”を編み出す。勉強の大半を「読書に費やす」という常識外れの戦略で、全科目の成績が軒並みアップ！ すべての科目は結局、国語の力がモノをいうことがわかった。コスパとタイパを徹底し、四コマ漫画や恋愛ゲームで楽しみながら学力を高める方法から勉強への合理的なモチベーションの高め方までを徹底指南。超★実践的な成績アップ法を初公開する。

「悪気のない一言」で攻撃してしまう人の特徴・ワースト1 – リーダーの仮面

「悪気のない一言」で攻撃してしまう人の特徴・ワースト1とは？ 170万部を突破した大ベストセラーシリーズの最新刊『パーフェクトな意思決定』の著者・安藤広大氏に、全ビジネスパーソンに必須の「意思決定」のあり方を指南していただいた。