【精神科医が教える】目の前にある「小さな幸せ」を感じられる人の特徴 – 精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉

ただいま楽天スーパーDEALで期間限定(2/10まで)『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(ダイヤモンド社)がポイント10倍還元キャンペーン中! フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』、YouTube『街録ch』に著者出演で話題沸騰! 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』(ダイヤモンド社)など、33万部突破シリーズの原点となった『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(ダイヤモンド社)だ。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日一日がラクになる!

EXILE HIROが見てきた“必ず伸びる人”の共通点、「素直に問題に向き合える」ともう一つは? – 親と子の「就活最前線」

EXILEのリーダーを経て、現在は総合エンターテインメント企業、LDH JAPANを牽引(けんいん)するEXILE HIRO氏。LDHはLove、Dream、Happinessを表す。それらをまさに体現するような夢のかなえ方、人間関係のつくり方、仕事の仕方の極意を、就活生のために語ってくれた。前後編でお届けする。

長嶋茂雄はなぜ天職に巡り合えたのか?「転職を繰り返す人」とのたった1つの違い – ニュースな本

「この仕事は天職だろうか」。そう自問したことのある人は少なくないはずだ。長嶋茂雄は、現役時代も監督を退いた後も、人生の中心に野球を置き続けた人物である。天職を生き抜いた長嶋の言葉を手がかりに、仕事が「ワーク」から「プレー」へと変わっていく過程をたどっていく。※本稿は、臨床スポーツ心理学者の児玉光雄『長嶋茂雄 永久に心を熱くする言葉「積極果敢」で生きる80のヒント』(清談社Publico)の一部を抜粋・編集したものです。

元グーグル社員が語る「人生に疲れたときに響く」たった一つの教訓 – とっぱらう

元グーグル社員が語る「人生に疲れたときに響く」たった一つの教訓とは? 27言語で刊行され、世界累計30万部を突破した『とっぱらう』では、Google・YouTube出身の著者による「新しい時間の使い方」が解説されている。

お金の使い方で幸福度は決まる|年収が上がっても満たされない人の共通点 – アート・オブ・スペンディングマネー

世界的話題作『アート・オブ・スペンディングマネー 1度きりの人生で「お金」をどう使うべきか?』の内容をもとに、人生を豊かにする「お金の使い方」に迫る。

【絶望の哲学者が語る】苦しみから抜け出すための“心の整え方”4選 – 注目の1冊

「幸福の条件」とは何だろう。お金や地位、名誉を挙げる人もいれば、「愛する人と過ごす日々」と語る人もいるはずだ。19世紀ドイツの哲学者、ショーペンハウアーの考えについてまとめた『求めない練習 絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論』によると、彼は幸福の第一条件として「健康」を挙げたという。言われてみれば当たり前のことだが、人はつい収入を優先し、健康を後回しにしてしまう。結果的に健康を失った経験がある人も少なくないだろう。本記事では、ショーペンハウアーが幸福の条件として「健康」を挙げた理由について解説する。(文/神代裕子、ダイヤモンド社書籍オンライン編集部)

海外からの「永久帰国」に怒る日本人が“とんだ見当違い”と言える理由 – インド人は悩まない

「いつも、考えすぎて損してばかり!!」 日本人は礼儀正しくて、とても優秀……なのに、日々必要以上に思い悩んでいないだろうか? 「“究極の合理思考”を身につければ、もっと楽しくラクになる」――。インド麦茶氏は、数十億規模の案件でインド人部下オペレーションを経験して「常に自分中心」「短期志向」「無計画で今を生きている」ように見える彼らに『日本人が幸せを謳歌するための“ヒント”がある」を見出した。 新刊『インド人は悩まない』では、人口14億・上位1%が富の40%以上を所有する超競争・過密・格差社会を生き抜く人々の「規格外の行動力」と「抜け目なさ」の秘密を紹介している。今回はその魅力の中から一部をお届けする。

【やりたいこと難民】三流は「自分を責める」、二流は「答えを探す」、では一流は? – STOP OVERTHINKING

話題沸騰!!【代官山蔦屋書店】単店舗200冊超売れ!世界が絶賛!全世界150万部突破! 39か国刊行の世界的ベストセラー! Amazon.comで13,000件超の高評価! 「この5つ」で人生が変わる。最新科学に基づく一生モノの武器。たった5つだけ! 思考を整え、人生に集中する習慣を初公開!!

採用担当者が一瞬で入社志望者の「準備不足」を見抜く、たった1つの質問とは? – 即戦力!

かつては「終身雇用」が世の中の常識だったが、昨今は「転職」が日常的なキーワードになってきた。近年、企業の採用計画の中途採用比率は43%まで上昇している。特にITやDXのような専門性の高い職種は中途比率が高くなる傾向がある。また、若い世代ほど転職者の割合は大きい。 しかし、いわゆる「よそ者」が職場に入ってきた場合、その人の振る舞いはどうしても注目されることになる。ましてやそれが「リーダー」のポジションであればなおさらだ。 P&Gを経てマクドナルドやファミリーマートなどで活躍しているマーケター・足立光氏は、『即戦力! 転職、転勤、出向、異動するときに読む本』(ダイヤモンド社)を刊行した。そこには、自身の経験を踏まえて「新参者」が新しい職場でどう振る舞うべきかが詳細に記されている。 「転職」だけではなく「社内異動」「転勤」「出向」でも状況はほぼ同じだ。職場が変わった、あるいはもうすぐ職場を移ることが決まっている人は、ぜひ読んでいただきたい。

「非常識だと僕は思うね。ああいうやり方はいかんよ」渡辺恒雄も驚いた江川事件のウラ事情 – ニュースな本

読売ジャイアンツのオーナーを務めていた渡辺恒雄は、常々「野球のことはまったく知らない」と公言していた。しかし、球界の憲法といわれた野球協約に精通したことで制度変更などを主導し、日本プロ野球界に絶大な影響力を持った。そんな渡辺と球界の関係に迫る。※本稿は、NHK大阪放送局報道番組チーフ・プロデューサーの安井浩一郎『独占告白 渡辺恒雄 平成編 日本への遺言』(新潮社)の一部を抜粋・編集したものです。