ユニクロの「ソフトニットフリースモックネックT」が肌触りバツグンすぎる!ニットのような柔らかいフリースで、薄手なのに暖かいんです。モックネックだから首回りが苦しくならずに、寒さを防げますよ!
ダイソーの姉妹ブランド“Standard Products(スタンダードプロダクツ)”の「エコバッグ(くしゅっとコンパクト、ショートロゴ)」が優秀!収納袋にくしゅくしゅと入れ込むだけでコンパクトになって、かさばらずに持ち歩けるんです。ちょっとした買い物の荷物や洋服などをサッと収納でき、便利ですよ。
しまむらの「ミキプルカタクミサガラTR」がレトロでかわいい!どこか平成っぽさを感じるデザインで、目に入るだけで癒されます。背中にはミッキーとプルートの刺繍が入っていて豪華!部屋着として毎日着ています。
サイゼリヤで秋にリニューアルされた「イタリアンハンバーグ」がコスパ抜群!チーズの量が増えて、食べ応えたっぷりなんです。トマトソースとデミグラスソースも本格的な味わいで、これが500円で食べられるのは感動です!
「名言」で1年を振り返る「名言グランプリ」。2025年も、心に響く言葉が豊作でした。朝ドラ『あんぱん』の名言!甲子園で優勝した沖縄尚学高校のあの名言!黒柳徹子さんの意外な半生を踏まえた名言!などなど、明日への希望を感じさせる宝物のような言葉が、たくさん集まりました。年間300以上の名言を収集する「伝え方研究所」が、この1年をふりかえり、特に素敵な10の名言をノミネート。著名人ら計7名の審査によって決まった、「今年もっとも感動した名言No.1」を発表します!
今日の朝ドラ見た? 日常の話題のひとつに最適な朝ドラ(連続テレビ小説)に関する著書を2冊上梓し、レビューを続けて10年超えの著者による「読んだらもっと朝ドラが見たくなる」連載です。本日は、第52回(2025年12月9日放送)の「ばけばけ」レビューです。
「チーム」は職場だけのものではない。夫婦や家族など、共通の目的に向かって協力する関係は、すべてチームといえる。だが、関係は自然にうまくは回らない。チームが機能するための設計とは?※本稿は、生産性向上コンサルタントのデビッド・アレン著、生産性向上コンサルタントのエドワード・ラモント著、ブロガーの田口 元監訳『GTDでチームを強化する ストレスフリーの仕事術』(二見書房)の一部を抜粋・編集したものです。
かつて「保守本流の女帝」といわれたフィクサーがいた。32歳で大物政治家の秘書になり、吉田政権下の与党・自由党の重鎮7人による幹部会に出席を許され、池田勇人、佐藤栄作といった歴代首相と対等に渡り合った。その名は辻トシ子。『昭和の女帝 小説・フィクサーたちの群像』のモデルである女性の実像に迫るこのドキュメンタリー動画には、元首相の福田赳夫、大平正芳、宮澤喜一、元財相の藤井裕久、元衆院議長の綿貫民輔、元財務官の大場智満らが登場。側近たちの証言から、辻トシ子と米国政府との関係、さらには「戦後最大のフィクサー」といわれた児玉誉士夫とのつながりを明らかにする。
仕事や勉強の効率を上げようと、作業用BGMを流す人は少なくありません。しかし、音楽はときに短期記憶を妨げる要因になります。一方で、慣れた作業では「116BPM」のテンポの音楽が集中力と生産性を高めることが分かっています。話題の動画「50歳でも記憶力はアップ!加齢に勝てる脳トレ法」を公開した池田義博氏は、日本記憶力選手権大会で6回優勝。試験・資格・英語・ビジネスなど、あらゆる場面で結果を出すためのメソッドを紹介します。※本稿は、著書「世界記憶力グランドマスターが教える脳にまかせる勉強法」の一部を抜粋しました。
コンビニ弁当や菓子パンなどの「超加工食品」を多く食べるほど、がんのリスクが高まることが最新研究で明らかになった。また、栄養豊富な卵も1日2個以上食べると、がん死亡リスクが3倍以上との報告も。一方、唐辛子に含まれるカプサイシンには、がんを抑制する効果があることが示された。日々の食生活が、がんリスクに大きく影響することを、最新のエビデンスとともに解説する。※本稿は、がん専門医の佐藤典宏『専門医がやっている「がん」にならない50の習慣』(SBクリエイティブ)の一部を抜粋・編集したものです。