春と秋が消えた「二季」のいま、なんだか調子が出ないこと、ありますよね。そんないま大きな注目を集めているのが「薬膳」です。でも「薬膳ってまずそう」「めんどくさそう」と思っていませんか？ 『あした元気になれる二十四節気の薬膳カレンダー』（ダイヤモンド社）では、伝統的な薬膳の知恵を現代のライフスタイルに落とし込み、誰でも気軽に試せる身近な食材を使った食べ方を提案。地球温暖化があっても変わらない、太陽の動きに合わせた暦「二十四節気」を軸に、季節ごとの食の知恵を紹介していきます。
春と秋が消えた「二季」のいま、なんだか調子が出ないこと、ありますよね。そんないま大きな注目を集めているのが「薬膳」です。でも「薬膳ってまずそう」「めんどくさそう」と思っていませんか？ 『あした元気になれる二十四節気の薬膳カレンダー』（ダイヤモンド社）では、伝統的な薬膳の知恵を現代のライフスタイルに落とし込み、誰でも気軽に試せる身近な食材を使った食べ方を提案。地球温暖化があっても変わらない、太陽の動きに合わせた暦「二十四節気」を軸に、季節ごとの食の知恵を紹介していきます。
2024年に初の開幕投手に指名され、3年連続の2ケタ勝利をマーク。戸郷翔征は名実ともに巨人軍のエースとなるが、翌シーズンは開幕から不振で初めての二軍降格も経験。8勝9敗とプロ入り初の負け越しとなった。突如勝てなくなった原因は何だったのか。そして、復活に向けて菅野智之からかけられたアドバイスとは？戸郷本人が胸中を明かす。※本稿は、読売ジャイアンツ投手の戸郷翔征『覚悟』（講談社）の一部を抜粋・編集したものです。
2024年に初の開幕投手に指名され、3年連続の2ケタ勝利をマーク。戸郷翔征は名実ともに巨人軍のエースとなるが、翌シーズンは開幕から不振で初めての二軍降格も経験。8勝9敗とプロ入り初の負け越しとなった。突如勝てなくなった原因は何だったのか。そして、復活に向けて菅野智之からかけられたアドバイスとは？戸郷本人が胸中を明かす。※本稿は、読売ジャイアンツ投手の戸郷翔征『覚悟』（講談社）の一部を抜粋・編集したものです。
文部科学省の最新調査で、小中高の「いじめ」認知件数が約77万件と過去最多を更新しました。「わが子がいじめ加害者になるはずがない」と信じたい親心の一方で、実は3人に1人の子どもがいじめに関与しているという衝撃のデータも。決して他人事ではないからこそ知っておきたい、加害側に回りやすい子の意外な共通点とは？ 深刻な事態を未然に防ぐため、親が警戒すべき「3つのタイプ」と家庭でできる対策を解説します。
文部科学省の最新調査で、小中高の「いじめ」認知件数が約77万件と過去最多を更新しました。「わが子がいじめ加害者になるはずがない」と信じたい親心の一方で、実は3人に1人の子どもがいじめに関与しているという衝撃のデータも。決して他人事ではないからこそ知っておきたい、加害側に回りやすい子の意外な共通点とは？ 深刻な事態を未然に防ぐため、親が警戒すべき「3つのタイプ」と家庭でできる対策を解説します。
イラン情勢による原油高リスクを受け、化学メーカーの東レが「素材サーチャージ」の導入を発表しました。航空券でおなじみの仕組みですが「うちはBtoB企業じゃないから関係ない」「エアリズムが少し値上がりするくらいでしょ？」と軽く考えていませんか？ 実はこれ、日本経済の根幹を揺るがし、私たちの給料にも直結する“恐ろしいドミノ倒し”の引き金なのです。サーチャージ制がもたらす悲劇のシナリオとは？
イラン情勢による原油高リスクを受け、化学メーカーの東レが「素材サーチャージ」の導入を発表しました。航空券でおなじみの仕組みですが「うちはBtoB企業じゃないから関係ない」「エアリズムが少し値上がりするくらいでしょ？」と軽く考えていませんか？ 実はこれ、日本経済の根幹を揺るがし、私たちの給料にも直結する“恐ろしいドミノ倒し”の引き金なのです。サーチャージ制がもたらす悲劇のシナリオとは？
今春からクリエイティヴ業界で働き始める若者に、数々のトップクリエイターを熟知する菅付雅信氏が贈るメッセージ。業界で突き抜けたいのであれば、中途半端なインプット術をスッパリ捨て、成果を上げるための「新たな習慣」を意識的に取り入れよ。それこそが「インプット・ルーティン」だ！
今春からクリエイティヴ業界で働き始める若者に、数々のトップクリエイターを熟知する菅付雅信氏が贈るメッセージ。業界で突き抜けたいのであれば、中途半端なインプット術をスッパリ捨て、成果を上げるための「新たな習慣」を意識的に取り入れよ。それこそが「インプット・ルーティン」だ！