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無印良品の「婦人 起毛フライス編みハイネック長袖Tシャツ」が着心地バツグン！サラッとした肌ざわりでチクチク感がなく快適なんです。伸縮性があって体にフィットするし、ハイネックで首元まで暖かくて手放せません！

Starbucks Coffee（スターバックス コーヒー）の「バレンタイン2026スターバックスミニカップギフト（ドリンクチケット付）」がかわいくて、コスパ抜群。ミニカップと巾着、スリーブ型のドリンクチケットがセットになっています。ピンクと赤がメインに使われた華やかな見た目で、テンションが上がりますよ。

びっくりドンキーの「パインカリーバーグディッシュ」がクセになるおいしさでした！ハンバーグとカレーにパインが合うの？と思いましたが、ハンバーグの塩気とカレーの辛味にパインの甘みが本当によく合います。パインは甘いだけでなくとってもジューシー！料理にフルーツOK派の人はぜひ一度食べてほしいです！

今日の朝ドラ見た？　日常の話題のひとつに最適な朝ドラ（連続テレビ小説）に関する著書を2冊上梓し、毎日レビューを続けて10年超えの著者による「読んだらもっと朝ドラが見たくなる」「誰かと話したくなる」連載です。本日は、第75回（2026年1月16日放送）の「ばけばけ」レビューです。

今日の朝ドラ見た？　日常の話題のひとつに最適な朝ドラ（連続テレビ小説）に関する著書を2冊上梓し、毎日レビューを続けて10年超えの著者による「読んだらもっと朝ドラが見たくなる」「誰かと話したくなる」連載です。本日は、第75回（2026年1月16日放送）の「ばけばけ」レビューです。

今年も直木賞・芥川賞が発表された。シリーズ累計200万部超のベストセラーでありながら今年も直木賞の候補にも選ばれず、「なぜ？」とファンを嘆かせている人気の小説がある。『成瀬は天下を取りに行く』の「成瀬あかりシリーズ」だ。頭がよくて行動力もあるが変人、そんな小説ヒロインはなぜここまで人気があるのか。近年の「コスパ・タイパ主義」に逆行する、成瀬あかりの魅力とは。

結婚式当日、一人の優秀な女性が命を絶った。28歳、中国の女性教師が残した遺書にあった「結婚することが私の最大の価値だった」という一文は、多くの人に衝撃を与えた。優秀な教師として給料を得て、自分ひとりが暮らすくらいの経済的な力があったはずの彼女は、なぜ「家から逃げて独立する」という道を選べなかったのか？

結婚式当日、一人の優秀な女性が命を絶った。28歳、中国の女性教師が残した遺書にあった「結婚することが私の最大の価値だった」という一文は、多くの人に衝撃を与えた。優秀な教師として給料を得て、自分ひとりが暮らすくらいの経済的な力があったはずの彼女は、なぜ「家から逃げて独立する」という道を選べなかったのか？

「もっと流暢に話せたら……」「プレゼンテーションが上手くなったら、きっと仕事に有利なのに」。そう思いながら話し方のテクニックを磨いていませんか？　実は、その努力こそが、あなたの説明を「伝わらない迷宮」に迷い込ませている元凶かもしれません。『「説明」がうまい人がいつも頭においていること』の著者・犬塚壮志氏は、「説明のうまさとはペラペラと流暢に話すことではないし、“説明力”は才能ではなく、努力で高められる」と指摘します。どうやったら相手に伝わる説明ができるのか？説明のプロである犬塚氏が、自身の経験を踏まえて解説します。

基地問題と聞くと、多くの人は沖縄を思い浮かべるだろう。しかし、同じことが東京のど真ん中でも起きている。六本木ヒルズをはじめ、高層ビル群をぬうように米軍ヘリが超低空飛行しているというのだ。地元の港区議会は全会一致で基地の撤去を求めてきたが、その動きに変化が生じている。港区基地問題の行く末を占う。