【心の揺れ】「パートナーがいるのに、他の人が気になる」。この感情、どう処理する? – メンタル養生

ちゃんと好きなパートナーがいるのに、なぜか他の人に目が行ってしまう…… この連載では『メンタル養生』の著者で、京都の人気鍼灸師「すきさん」(本名:鋤柄誉啓 すきから・たかあき)が、たくさんの人の心の状態を見てきた経験と、東洋医学の知恵をもとにした、心がラクになるヒントをお伝えします。あたたかくて、ためになるメッセージはきっと心をほぐしてくれるはずです。

他人と比べて落ち込んでしまう人への「東洋医学的アドバイス」が納得過ぎる。 – メンタル養生

どうしても心がついてこない日、ありませんか? 仕事や家事はできる。だけど心が追いつかない。 この連載では『メンタル養生』の著者で、京都の人気鍼灸師「すきさん」(本名:鋤柄誉啓 すきから・たかあき)が、たくさんの人の心の状態を見てきた経験と、東洋医学の知恵をもとにした、心がラクになるヒントをお伝えします。あたたかくて、ためになるメッセージはきっと心をほぐしてくれるはずです。

人間関係に疲弊しているなら、とりあえず「真っ先にやめるべきこと」とは? – メンタル養生

どうしても心がついてこない日、ありませんか? 仕事や家事はできる。だけど心が追いつかない。 この連載では『メンタル養生』の著者で、京都の人気鍼灸師「すきさん」(本名:鋤柄誉啓 すきから・たかあき)が、たくさんの人の心の状態を見てきた経験と、東洋医学の知恵をもとにした、心がラクになるヒントをお伝えします。あたたかくて、ためになるメッセージはきっと心をほぐしてくれるはずです。

気疲れする人、しない人。何気ない会話に表れる違いとは? – メンタル養生

どうしても心がついてこない日、ありませんか? 仕事や家事はできる。だけど心が追いつかない。 この連載では『メンタル養生』の著者で、京都の人気鍼灸師「すきさん」(本名:鋤柄誉啓 すきから・たかあき)が、たくさんの人の心の状態を見てきた経験と、東洋医学の知恵をもとにした、心がラクになるヒントをお伝えします。あたたかくて、ためになるメッセージはきっと心をほぐしてくれるはずです。

【健康クイズ】「メンタルの消耗」が出やすい体の部位はどこ? ~ヒントは顔~ – メンタル養生

どうしても心がついてこない日、ありませんか? 仕事や家事はできる。だけど心が追いつかない。 この連載では『メンタル養生』の著者で、京都の人気鍼灸師「すきさん」(本名:鋤柄誉啓 すきから・たかあき)が、たくさんの人の心の状態を見てきた経験と、東洋医学の知恵をもとにした、心がラクになるヒントをお伝えします。あたたかくて、ためになるメッセージはきっと心をほぐしてくれるはずです。