我々は、日々取り組む仕事や人間関係がうまくいかないと、ネガティブな感情に陥りやすい。そんなときに役に立つのが「感謝の心」だ。カナダ出身のライフコーチであり、現在は岡山を拠点に活動を続ける作家のスコット・アラン氏は「物事がうまくいかなくても感謝の心は人生を変える力を持っている」と語る。同氏が考える「感謝の心」を持つことで得られる10のメリットとは?※本稿は、スコット・アラン『GRATITUDE(グラティチュード)毎日を好転させる感謝の習慣』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)の一部を抜粋・編集したものです。
世界的話題作『アート・オブ・スペンディングマネー 1度きりの人生で「お金」をどう使うべきか?』の内容をもとに、人生を豊かにする「お金の使い方」に迫る。
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カインズの「ごろ寝ロングフロアクッション」がふかふかで気持ちいい!枕がついたロング座布団で、リビングでのごろ寝にぴったりなんです。体が包みこまれるような寝心地で、一度寝たらもう起き上がれないくらい快適!
ユニクロの「ファンクショナルバックパック」が大容量で使いやすい!通勤にも旅行にも使えるシンプルなバックパックなんです。1泊2日ぶんの荷物が入るほどたっぷりサイズなうえに、はっ水機能も付いていて使い勝手バツグン!背負い心地も良くて手放せません。
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苦しみに満ちた人生をどう受け入れ、どう生き抜くか。出世や富では満たされない心の空虚に向き合い「偽りの幸福」を手放すことで「真の幸福」を見出すための考え方をショーペンハウアーの哲学から学ぶ。韓国では60万部を超えるベストセラーとなり「ショーペンハウアーブーム」の火付け役となった書籍をもとに紹介。
正しいことを言っているはずなのに、なぜか人が離れていく。会議でも家庭でも、「この人と話すと疲れる」と距離を置かれる。論理的に話しているつもりなのに、気づけば孤立している。そんな経験に心当たりがあるなら、『頭のいい人が話す前に考えていること』(安達裕哉著)を開いてみてほしい。本記事では、「正しさ」が関係を壊す理由について、本書の言葉を手がかりに探っていく。