「GWに誰とも話してない…」精神科医が解説する、メンタルを壊すまずい習慣・ワースト3 – 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣

【日韓累計40万部突破】超話題のベストセラーが日本上陸！ 「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。「気分」を大切にする人、増えてます！