精神的に高尚な欲求がない人は、自由な余暇の時間に理性的なものに楽しみを見いだせず、退屈を覚えて外に出る。しかし、すぐに現実に疲れてしまう。 – 求めない練習　絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論

苦しみに満ちた人生をどう受け入れ、どう生き抜くか。出世や富では満たされない心の空虚に向き合い「偽りの幸福」を手放すことで「真の幸福」を見出すための考え方をショーペンハウアーの哲学から学ぶ。韓国では60万部を超えるベストセラーとなり「ショーペンハウアーブーム」の火付け役となった書籍をもとに紹介。